Network
Jus jeruk tak hanya menjadi pilihan minuman yang menyegarkan, tapi ternyata sangat bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Baca Juga: Akibat Lengah, Wali Kota Sebut Ada 9 Orang di Satu Kompleks di Depok Positif Virus Corona
Sebuah penelitian berjudul Vitamin C and Immune Function pada tahun 2017 mengungkapkan, jus jeruk merupakan konsentrat vitamin C yang mengandung antioksidan luar biasa dan berperan penting dalam menjaga fungsi sistem imun.
Agar imunitas tubuh tetap terjaga dan tak perlu ribet demi memenuhi nutrisi selama #dirumahaja, jus jeruk bisa menjadi pilihan untuk Anda.
Jahe Hangat
Baca Juga: Dilema Ditengah Pandemi Virus Corona, Wali Kota Depok Batasi Dapur Umum
Jahe memiliki cita rasa agak pedas yang bisa menghangatkan tubuh.
Tak hanya itu, senyawa gingerol di dalamnya pun berfungsi mencegah infeksi dan meningkatkan imun tubuh.
Cara membuatnya pun sangat mudah, cukup campurkan jahe yang sudah digeprek dengan segelas air panas, dan minuman jahe sudah bisa langsung dinikmati.
Baca Juga: Berikut Protokol Pemantauan Hilal Jelang Ramadhan 1441 Hijriah Saat Pandemi Virus Corona
