Network
Cahaya ini membuat tubuh kita mengira bahwa hari masih siang. Inilah yang mengakibatkan kamu insomnia.
2. Merusak konsentrasi
Jenis HP apapun pasti mengeluarkan radiasi elektromagnetik yang membuat aliran darah tidak maksimal.
Akibatnya setiap pagi kamu jadi tidak fokus dan kurang konsentrasi dan pastinya akan sangat menganggu aktifitas.
3. Mudah lelah
Jika kamu punya kebiasaan main HP sebelum tidur atau ketiduran di dekat HP, pasti saat bangun di pagi hari sering merasa capek dan pusing bukan?
Nah ini adalah dampak negatif lain dari menaruh HP dekat kepala saat tidur.
Lebih baik kurangi kebiasaan ini dan taruh HP di meja agar lebih aman untuk kesehatan.
