Network
2. Dapat Menjaga Kesehatan Mata
Selain mengandung banyak vitamin C, buah kedondong juga ternyata mengandung vitamin A sebanyak 233 IU.
Karena kaya akan vitamin A, maka buah kedondong menjadi salah satu buah yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata, karena pada dasarnya, vitamin A memiliki peran untuk membentuk fotoreseptor rhodopsin atau fotopigmen yang ada pada batang retina mata, saat melihat di malam hari.
3. Menangkal Radikal Bebas
Selain vitamin C dan vitamin A yang bisa menjaga imun tubuh dan mata, buah kedondong juga ternyata memiliki banyak zat antioksidan yang memiliki manfaat untuk menetralisir radikal bebas.
Baca Juga: Menang atas Amber Heard dari Kasus Pencemaran Nama Baik, Johnny Depp Akui Hidupnya Telah Kembali
Radikal bebas yang berlebihan sendiri, bisa menyebabkan manusia mudah terserang penyakit mematikan seperti katarak hingga kanker.
4. Mencegah Penuaan Dini
Kandungan antioksidan dalam buah kedondong, ternyata juga memiliki khasiat untuk mencegah penuaan dini pada manusia, yang dimana bisa terjadi pada umur yang masih dibilang muda, namun sudah memiliki banyak kerutan dan flek hitam di wajah.
Hal tersebut bisa membuat manusia akan terlihat lebih tua sebelum waktunya, karena munculnya tanda-tanda penuaan yang bisa terlihat pada kulit wajah.
