Network
PR DEPOK - Tubuh memerlukan asupan air yang cukup agar tidak dehidrasi dan menyebabkan berbagai risiko kesehatan. Oleh karenanya, Kamu disarankan untuk mengonsumsi air secara teratur paling tidak 1,8 liter per hari untuk perempuan dan 2 liter untuk pria.
Untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang lebih baik, Kamu bisa rutin minum air mineral dengan harga galon Le Minerale yang sangat terjangkau.
Tentunya kesehatan tubuh menjadi hal penting yang perlu Kamu jaga, jangan sampai mengabaikan kesehatan dan baru tersadar saat sudah terkena risiko yang lebih berbahaya.
Oleh karenanya Kamu perlu terus mempertahankan kesehatan tubuh dengan baik, salah satunya dengan mengonsumsi air.
Baca Juga: 10 Dampak Negatif Kecanduan Gadget pada Anak, Ini Solusi Buat Orang Tua
Air Mineral
Apa itu air mineral? Apakah air mineral berbeda dengan air putih biasa? Air mineral merupakan air yang memiliki kandungan mineral, baik mineral alami ataupun mineral buatan. Tentunya dari sini bisa terlihat jelas bahwa air mineral sangat berbeda dengan air putih biasa.
Namun, air putih biasa yang memiliki kandungan satu atau dua atom hidrogen ini juga bisa ditambahkan dengan nutrisi tertentu agar menjadi air mineral.
Sumber air mineral ini berasal dari daerah yang kaya zat mineral, jadi tidak semua sumber air bisa menghasilkan air mineral.
Baca Juga: 6 Penyebab Mahasiswa Lama Lulus, Salah Satunya Terlalu Banyak Mengulang Mata Kuliah
