Network
PR DEPOK - Dokter spesialis olahraga Grace Joselini Corlesa,SP.KO mengatakan mengatasi cedera olahraga akibat bermain sepakbola adalah dengan mengambil tindakan non-operatif maupun operatif.
Dia yang berpraktik di Sport Medicine Injury and Recovery Center di Rumah Sakit Pondok Indah- Bintaro, menulis keterangannya tindakan non-operatif dapat diterapkan pada cedera ringan yang tidak memerlukan operasi.
Penanganan yang dilakukan adalah dengan P.R.I.C.E, yaitu Protect melindungi bagian yang cedera, Rest mengistirahatkan bagian yang cedera.
Baca Juga: Pengacara Bharada E Sebut Lemari Senjata Milik Ferdy Sambo Sudah Tidak Ada di Rumah Saguling
Lalu Ice memberikan kompres dingin pada bagian, yang cedera agar mengurangi area inflamasi, Compress sedikit memberikan tekanan di bagian yang cedera.
Setelah itu Elevate meninggikan anggota tubuh yang terkena cedera, pada 24-36 jam setelah terjadi cedera.
“Apabila keluhan nyeri dan pembekakan tidak mereda, sebaiknya berkonsultasi pada dokter spesialis kedokteran olahraga,” kata dr. Grace, dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari Antara.
Baca Juga: Login pip.kemdikbud.go.id, Anak Sekolah Dapat Bantuan Dana PIP Kemdikbud 2023 hingga Rp1 Juta
Grace mengatakan dokter spesialis olahraga, akan melakukan pemeriksaan fisik seperti wawancara riwayat kesehatan dan kronologi kejadian cedera.
