Network
Minyak rambut
Banyak dari kita menggunakan minyak rambut yang membantu melembabkan rambut dan melindunginya dari gesekan yang disebabkan oleh keramas. Namun, minyak rambut dapat membentuk lapisan pada kulit, terutama di dahi, sisi pipi, dan punggung, yang dapat memperburuk jerawat.
"Jika Anda ingin menggunakan minyak rambut, gunakanlah hanya selama 2 jam sebelum keramas," saran sang ahli.
Baca Juga: PKH Tahap 1 2023 Masih Cair Hari Ini, Cek Penerima di Link Resmi cekbansos.kemensos.go.id
Konsumsi susu
Susu meningkatkan faktor pertumbuhan seperti insulin (IGF) dalam tubuh. IGF merangsang kelenjar pembentuk minyak untuk memproduksi lebih banyak minyak. Selain itu, susu juga mengandung hormon yang secara langsung merangsang kelenjar pembentuk minyak.
Sebaiknya hindari susu setidaknya selama 2 bulan sebelum memulai terapi jerawat, katanya. Ada sumber kalsium lain yang kaya yang dapat Anda konsumsi, seperti bayam, sawi, brokoli, lentil, buncis, biji rami, biji chia, biji bunga matahari, dan kacang-kacangan.
Baca Juga: Info BLT Anak Sekolah: Jadwal Penyaluran, Besaran Dana hingga Cara Cek Penerima
Asupan gula berlebih
