Network
PR DEPOK - Jerawat, salah satu masalah kulit yang paling umum terjadi, dapat menyerang pria dan wanita, dan dapat muncul di bagian tubuh mana pun.
Meskipun ada beberapa produk perawatan kulit yang mengklaim dapat membantu Anda menghilangkan jerawat yang mengganggu ini, mengetahui akar penyebab jerawat dapat membantu mengatasinya dengan lebih baik dan dapat mencegah jerawat semakin parah.
"Sangat menyedihkan ketika jerawat tidak kunjung membaik meskipun sudah melakukan segalanya," kata Dr Aanchal Panth di Instagram, saat ia membahas alasan di balik jerawat yang membandel.
Dari asupan gula berlebih hingga konsumsi susu, mungkin ada banyak alasan mengapa Anda berjerawat. Menurut Dr Aanchal, berikut ini adalah beberapa alasan mengapa jerawat muncul sesekali.
Ketidakseimbangan hormon
Dilansir PikiranRakyat-Depok.com dari Indian Express, jika Anda memiliki penyakit ovarium polikistik atau ketidakseimbangan hormon lainnya, maka jerawat bisa jadi lebih resisten terhadap pengobatan. Penyakit ovarium polikistik adalah suatu kondisi ketika hormon pria lebih tinggi daripada hormon wanita pada wanita.
"Ketika kista terbentuk di dalam ovarium, ovarium tidak dapat melepaskan sel telur. Oleh karena itu, ketika kista semakin membesar, hal ini menyebabkan timbulnya jerawat hormonal," Dr Sakshi Srivastava, konsultan dokter kulit dari Rumah Sakit Jaypee, mengatakan sebelumnya.
"Diperlukan waktu hingga 4 bulan untuk mulai melihat adanya perbaikan pada jerawat. Pil kontrasepsi oral di bawah bimbingan dokter kulit atau ginekolog dapat membantu. Pil ini biasanya diresepkan untuk jangka waktu 6 bulan," kata Dr Aanchal.
Minyak rambut
Banyak dari kita menggunakan minyak rambut yang membantu melembabkan rambut dan melindunginya dari gesekan yang disebabkan oleh keramas. Namun, minyak rambut dapat membentuk lapisan pada kulit, terutama di dahi, sisi pipi, dan punggung, yang dapat memperburuk jerawat.
"Jika Anda ingin menggunakan minyak rambut, gunakanlah hanya selama 2 jam sebelum keramas," saran sang ahli.
Baca Juga: PKH Tahap 1 2023 Masih Cair Hari Ini, Cek Penerima di Link Resmi cekbansos.kemensos.go.id
Konsumsi susu
Susu meningkatkan faktor pertumbuhan seperti insulin (IGF) dalam tubuh. IGF merangsang kelenjar pembentuk minyak untuk memproduksi lebih banyak minyak. Selain itu, susu juga mengandung hormon yang secara langsung merangsang kelenjar pembentuk minyak.
Sebaiknya hindari susu setidaknya selama 2 bulan sebelum memulai terapi jerawat, katanya. Ada sumber kalsium lain yang kaya yang dapat Anda konsumsi, seperti bayam, sawi, brokoli, lentil, buncis, biji rami, biji chia, biji bunga matahari, dan kacang-kacangan.
Baca Juga: Info BLT Anak Sekolah: Jadwal Penyaluran, Besaran Dana hingga Cara Cek Penerima
Asupan gula berlebih
Konsumsi gula diketahui dapat memperburuk jerawat. Asupan gula yang berlebih menyebabkan peningkatan sekresi minyak. Gula juga memperlambat proses penyembuhan kulit.
"Selain itu, hindari gula atau konsumsilah dalam jumlah sedang saat Anda sedang berjuang melawan jerawat yang membutuhkan waktu untuk sembuh," saran ahli.
"Obat-obatan oral yang terdiri dari isotretinoin oral atau antibiotik jangka pendek dapat membantu mengendalikan jerawat yang tidak membaik dengan obat-obatan topikal," kata Dr Aanchal.***
