4 Tips Sehat Menikmati Hidangan Lebaran agar Terhindar Kolesterol, Diabetes, dan Risiko Penyakit Lainnya

PR DEPOK – Berikut tips sehat saat menikmati hidangan Lebaran agar tubuh Anda terhindar dari resiko penyakit.

Momen Hari Raya Idul Fitri 2023 atau Lebaran menjadi salah satu momen yang paling dinatikan oleh seluruh umat Islam setelah menjalani puasa selama satu bulan.

Hari Raya Idul Fitri 2023 adalah hari Kemenangan bagi umat Islam yang telah berpuasa menjalani perintah Allah SWT.

Baca Juga: Jelang Lebaran 2023, BPNT April 2023 Cair Berapa? Cek Besaran dan Nama Penerima di cekbansos.kemensos.go.id

Perayaan Hari Kemenangan atau Lebaran ini biasanya identik dengan acara kumpul keluarga dan silaturahmi kepada tetangga.

Selain itu, Lebaran identik dengan sajian makanan spesial seperti opor ayam, sambal goreng ati, rendang, semur daging, aneka kue kering dan lainnya.

Namun perlu diperhatikan, menu masakan lebaran ini memiliki kadar lemak dan kolesterol yang sangat tinggi.

Apabila Anda tidak waspada dan hati hati sehingga mengonsumsi secara berlebihan maka akan dapat mengganggu kesehatan Anda.

Baca Juga: Bansos PKH 2023 Masih Cair hingga Hari Ini, Tarik Tunai Bantuan Senilai Rp750.000 di Sini