Wajib Tahu, Ini Urutan Mandi yang Benar agar Terhindar dari Jerawat Punggung

- 22 Mei 2023, 18:48 WIB
Ilustrasi mandi. Berikut ini merupakan urutan mandi yang benar agar tubuh Anda tidak hanya bersih, tapi juga terhindar dari jerawat punggung.
Ilustrasi mandi. Berikut ini merupakan urutan mandi yang benar agar tubuh Anda tidak hanya bersih, tapi juga terhindar dari jerawat punggung. /Pixabay/tookapic

PR DEPOK - Seseorang yang berurusan dengan jerawat sering kali mengalami kesulitan untuk mencari tahu apa sebenarnya yang menyebabkan jerawat bisa muncul. Karena kulit setiap orang berbeda, dan penyebabnya juga berbeda.

Anda bisa memperhatikan apa yang Anda makan, berolahraga, menggunakan produk yang tepat, dan jika jerawat masih terus bermunculan, pasti ada sesuatu yang kurang Anda perhatikan. Contohnya, kesalahan yang Anda buat saat mandi.

Membersihkan diri dengan baik dan benar adalah hal yang paling penting dalam merawat kulit dan mengatasi masalah kulit apapun, terutama jerawat. Namun, apakah Anda sudah benar-benar melakukannya dengan cara yang tepat?

Menjaga kebersihan yang baik adalah bagian penting untuk melindungi kesehatan diri, sehingga rutinitas membersihkan diri seperti mandi akan sangat membantu, terlebih saat Anda sudah melakukan kegiatan yang membuat munculnya keringat.

Baca Juga: Rekomendasi 7 Tempat Bakso di Kediri, Jawa Timur: Ada Bakso Kikil

Namun, tahukah Anda jika urutan mandi yang tidak tepat dapat menimbulkan masalah kulit seperti timbulnya jerawat punggung? Area punggung memiliki banyak kelenjar sebaceous yang mengeluarkan sebum atau zat berminyak.

Dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari Everyday Health, menurut dokter kulit Kara Shah, jerawat punggung adalah hasil dari akumulasi sel kulit mati dan minyak (sebum) di dalam pori-pori kulit, dikombinasikan dengan pertumbuhan berlebih dari bakteri kulit biasa, Cutibacterium acnes, yang memicu respons peradangan.

Menurut National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases, jerawat di punggung dan bahu umumnya dikaitkan dengan aktivitas olahraga yang menyebabkan peningkatan keringat dan gesekan dari perlengkapan dan pakaian atletik. Folikel yang tersumbat akhirnya rusak dan membentuk lesi jerawat.

Halaman:

Editor: Linda Agnesia

Sumber: Everyday Health


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x