Network
Perlu diketahui, pukul 10:00 hingga 14:00 merupakan waktu yang berbahaya ketikaa terkena sinar UV. Maka dari itu, penting untuk menggunakan tabir surya 15 menit sebelum keluar rumah dan ulangi pemakaian setiap 2 jam sekali.
Dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari National Cancer Centre Singapore (NCCS), berikut adalah cara mencegah resiko terjadinya kanker kulit:
• Hindari paparan sinar matahari selama pukul (10:00-16:00)
• Gunakan tabir surya setiap hari termasuk saat di dalam ruangan, pada hari berawan atau cuaca sedang dingin
Baca Juga: 11 Rekomendasi Tempat Makan di Tegal yang Rasanya Enak dan Nikmat, Ini Lokasinya
• Gunakan pakaian pelindung matahari
• Hindari penggunaan tanning bed, karena lampu yang digunakan memancarkan sinar UV dapat meningkatkan risiko kanker kulit
Jadi, penting bagi kita semua untuk meningkatkan kesadaran akan bahaya kanker kulit akibat sengatan matahari.
