Network
1. A - Aktif konsumsi tablet penambah darah
Perempuan yang sudah menginjak remaja dan sudah mulai datang bulan, wajib untuk mengonsumsi tablet penambah darah supaya terhindar dari anemia.
Kekurangan darah atau anemia tentu dapat mempengaruhi jumlah hemoglobin (HB) ibu hamil dan juga janin.
Baca Juga: Ramalan Zodiak 16 Juni 2023 Leo, Taurus, dan Sagitarius: Saldo Bank Bisa Meningkat
Anjuran minum tablet tambah darah bagi perempuan:
• Perempuan remaja: 1 tablet tambah darah untuk diminum 1 minggu sekali.
• Ibu hamil: Minimal usia 90 hari kehamilan, wajib minum 1 tablet sehari.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Jumat, 16 Juni 2023: Si Leo Lagi Berbunga-bunga, dan Jangan Persulit Dirimu
2. B - Bumil (Ibu Hamil) wajib periksa kehamilan sebanyak 6 kali
Pemeriksaan bagi ibu hamil atau yang disebut sebagai Antenatal care (ANC) dilakukan untuk memastikan kesehatan ibu dan perkembangan janin ke dokter spesialis kandungan.
Ibu hamil perlu menjaga nutrisi dengan makanan sehat dan asupan mineral seperti zat besi, asam folat, dan yodium yang harus tercukupi.
Antenatal care dilakukan rutin sebanyak 6 kali, dengan 2 kali potret USG untuk melihat kondisi janin. Berikut waktu pemeriksaan antenatal care adalah sebagai berikut:
