Terlalu Banyak Konsumsi Daging Kurban? Ini Makanan dan Minuman yang Dapat Mengurangi Kolesterol

Selain untuk bahan rempah untuk perasa makanan, yang memiliki kesegaran, rasa dan warna pada makanan. Manfaat ketumbar yaitu membuang limbah dalam badan dan juga kolesterol

Jus Jeruk

Jus jeruk menjadi salah satu minuman favorit yang sering diminum masyarakat Indonesia. Bukan hanya menyegarkan Jus Jeruk memberikan manfaat untuk menurunkan kolesterol LDL yang merupakan kolesterol jahat. Bukan hanya mengurangi kolesterol LDL, juga dapat meningkatkan kolesterol baik atau disebut kolesterol LDL.

Baca Juga: Zodiak Apa yang Cocok Menjadi Pasangan Sagitarius? Simak Jawabannya

Bawang Putih

Sama juga dengan ketumbar yang sering digunakan untuk bumbu masak. Bawang putih juga berfungsi menurunkan kolesterol, tapi bila anda mengkonsumsi makanan yang mengandung bawang putih tidak juga dapat menurunkan kolesterol. Bila ingin mendapatkan manfaat nya anda harus mengkonsumsi secara utuh tanpa tercampur apapun.

Itu dia beberapa makanan dan minuman yang dapat mengurangi kolesterol, yang bisa anda konsumsi untuk mengurangi kolesterol. Bila anda terlalu banyak mengkonsumsi daging kambing dari pemberian daging kurban, dan memiliki darah tinggi, harap mengkonsumsi makana dan minuman tersebut.***