Cara Pembuatan dan Pemakaian
Langkah pertama, potong-potong buah plum dan kupas asam jawa.
Langkah kedua, panaskan air sampai mendidih, lalu angkat,
Langkah ketiga, rendam asam jawa dan buah plum dengan air panas, selama satu jam.
Kemudian saring airnya, dan tambahkan garam.
Ramuan herbal telah siap untuk diminum, dan bisa dikonsumsi sebanyak sekali sehari.
Selain itu, dalam menghadapi cuaca panas di musim kemarau, Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Republik Indonesia (RI) pun, memberikan tipsnya agar mengurangi dampak yang ditimbulkan cuaca panas.
Tips Menghadapi Cuaca Panas dari Kemenkes RI
Baca Juga: Apakah PKH Tahap 3 2023 Sudah Cair Hari ini? Cus Tarik BLT Sekarang!
Minum air yang banyak untuk mencegah dehidrasi, dan jangan menunggu haus.
Menghindari minuman berkafein, minuman berenergi, alkohol, dan minuman manis.