Network
PR DEPOK - Gangguan kesehatan mental adalah kondisi di mana seseorang mengalami kesulitan dalam mengelola emosi diri dan dapat memengaruhi interaksi dengan orang lain.
Gangguan emosi dapat disebabkan oleh kegagalan dalam memahami, memproses, dan mengekspresikan apa yang dirasa.
Kesehatan mental merupakan hal penting dalam kehidupan sehari-hari. Terdapat banyak jenis gangguan kesehatan mental yang dapat mempengaruhi kehidupan seseorang.
Beberapa jenis gangguan kesehatan mental dalam drakor Daily Dose of Sunshine ini perlu Anda ketahui agar dapat memahami diri sendiri maupun orang di sekitar Anda.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Batagor Legendaris di Kota Kembang Bandung, Nikmati Kelezatannya yang Menggoda
Gangguan Kesehatan Mental
1. Depresi
Depresi adalah perasaan sedih yang berkepanjangan, hilang minat pada aktivitas yang biasanya disukai, dan perasaan putus asa yang sulit diatasi. Depresi dapat mengganggu kualitas hidup seseorang.
2. Kecemasan
Kecemasan umumnya berkaitan dengan perasaan khawatir berlebihan yang tidak dapat diatasi. Gangguan kecemasan dapat menyebabkan gejala seperti keringat berlebihan, jantung berdebar, dan sulit tidur.
Baca Juga: Kulit Bruntusan? Ini 8 Tips Perawatan Kulit Wajah Agar Tetap Mulus dan Sehat
3. Delusi
Delusi adalah penyakit mental yang menyebabkan seseorang memiliki pikiran delusi atau kenyataan yang semu yang diyakini terus menerus meskipun buktinya tidak ada. Kondisi ini disebabkan oleh kegagalan, tidak lulus tes, pernah ditipu atau kegagalan lainnya.
4. Serangan Panik
Serangan panik adalah rasa takut yang datang tiba-tiba dalam waktu yang singkat. Gangguan kesehatan mental yang satu ini disertai adanya respon dari reaksi fisik terhadap situasi yang dianggap mengancam. Meskipun mungkin sebenarnya tidak benar-benar mengancam
5. Bipolar
Bipolar adalah kondisi di mana seseorang mengalami perubahan suasana hati yang sangat drastis, dari fase mania yang tinggi energi hingga fase depresi yang sangat rendah. Gangguan bipolar dapat mempengaruhi aktivitas sehari-hari seseorang.
Baca Juga: Top Up LinkAja Lebih Mudah dengan BNI Mobile Banking! Begini Caranya!
6. Gangguan Stres Pasca Trauma (PTSD)
PTSD (Post Traumatic Stress Disorder) adalah kondisi di mana seseorang mengalami gejala fisik dan psikologis setelah mengalami atau menyaksikan peristiwa traumatis seperti kecelakaan, bencana alam, atau perang.
7. Obsessive Compulsive Disorder (OCD)
OCD (Obsessive Compulsive Disorder) adalah kondisi di mana seseorang memiliki pikiran obsesif yang berulang dan tindakan kompulsif yang mengikutinya. OCD akan berdampak pada aktivitas sehari-hari seseorang.
Contoh gangguan OCD di kehidupan sehari-hari adalah takut kuman atau kewajiban mengatur benda-benda dalam pola tertentu.
8. Skizofrenia
Skizofrenia adalah gangguan yang mempengaruhi kemampuan seseorang untuk berpikir, merasakan, dan berperilaku dengan baik. Skizofrenia dapat mengalami delusi atau halusinasi.
Baca Juga: Daftar Rekomendasi Mie Ayam di Mojokerto Paling Nikmat dan Banyak Langganannya
9. Borderline Personality Disorder
Gangguan kepribadian seperti borderline personality disorder, narcissistic personality disorder, dan antisocial personality disorder terkait dengan cara seseorang berpikir, merasa, dan berperilaku.
Orang dengan gangguan kepribadian dapat mengalami kesulitan dalam memahami diri mereka dan hubungan dengan orang lain.
10. Amnesia Disosiatif
Gangguan ini merupakan masalah kejiwaan berupa kehilangan ingatan yang parah yang tidak bisa dijelaskan secara medis dan terjadi beberapa kali.
Gangguan kesehatan mental yang satu ini membuat pengidapnya kesulitan mengingat informasi mengenai dirinya sendiri ataupun peristiwa umum yang terjadi.
11. Pseudodementia
Keadaan klinis dimana orang tersebut menderita depresi tetapi meniru gejala demensia. Pseudodementia umumnya menjangkit orang dewasa menuju lansia.
Setiap jenis gangguan kesehatan mental memiliki gejala dan pengobatan yang unik. Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, sangat penting untuk mencari bantuan profesional seperti psikiater atau psikolog untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat sesuai dengan kondisi Anda.***
