Network
PR DEPOK - Sudah bukan rahasia lagi jika pisang merupakan buah yang sangat baik untuk melancarkan pencernaan.
Namun bukan hanya lancarkan pencernaan saja, ada segudang manfaat pisang untuk kesehatan lainnya yang mungkin masih jarang diketahui orang.
Melansir laman Healthline pisang juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung hingga bisa bantu turunkan berat badan (BB).
Pisang adalah pilihan yang sangat baik jika Anda tertarik untuk menambahkan lebih banyak buah-buahan sehat ke dalam menu makanan harian.
Baca Juga: Apakah Bantuan PIP 2023 Tak Kunjung Cair? Simak Daftar Kontak yang Dapat Dihubungi
Apa saja manfaat buah tropis ini? Melansir laman Healthline berikut 7 manfaat pisang untuk kesehatan.
1. Kaya Nutrisi
Pisang mengandung cukup banyak karbohidrat, air, serat, dan antioksidan tetapi sedikit protein dan tanpa lemak.
Dengan begitu mengkonsumsi pisang akan berdampak baik baik pada kesehatan tubuh.
