Network
PR DEPOK - Kanker mulut adalah kondisi yang serius dan dapat mengancam nyawa. Salah satu cara terbaik untuk melawan penyakit ini adalah dengan melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat.
Mencegah adalah langkah terbaik dalam melawan penyakit. Untuk mencegah kanker mulut, penting untuk memahami langkah-langkah pencegahan yang dapat diambil untuk dapat membantu Anda terhindar dari kanker mulut dan menjaga kesehatan mulut secara keseluruhan.
Mulai dari menjaga kebersihan mulut hingga menghindari faktor risiko tertentu, berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda untuk terhindar dari kanker mulut dilansir PikiranRakyat-Depok.com dari Antara:
Baca Juga: Waspada! Penderita OCD Berisiko Mengalami 6 Kondisi Kesehatan Mental Berikut
1. Berhenti Merokok
Merokok adalah salah satu faktor risiko utama untuk kanker mulut. Berhenti merokok akan membantu mengurangi risiko Anda terkena penyakit ini.
2. Berhenti Mengkonsumsi Alkohol
Konsumsi alkohol secara berlebihan juga dapat meningkatkan risiko terkena kanker mulut. Mengurangi atau berhenti mengkonsumsi alkohol dapat membantu melindungi kesehatan mulut Anda.
3. Periksa Kondisi Gigi Secara Rutin
Melakukan pemeriksaan gigi secara rutin dapat membantu mendeteksi masalah kesehatan mulut lebih awal, termasuk gejala kanker mulut.
Baca Juga: KLJ 2024 Kapan Cair Tanggal Berapa? Lansia Wajib Tahu Hal Ini
4. Lakukan Inspeksi Visual Bulanan pada Mulut
Melakukan pemeriksaan rutin pada mulut Anda sendiri dapat membantu Anda mendeteksi gejala awal kanker mulut, seperti bercak atau luka yang tidak sembuh.
