Network
PR DEPOK - Simak ulasan tips mengatasi menstruasi tidak teratur dengan bahan alami menurut dr Saddam Ismail.
Keluhan mengenai menstruasi tidak teratur pastinya sering dialami oleh para wanita. Menstruasi seharusnya datang dengan normal dan siklusnya teratur setiap bulannya.
Namun terkadang para wanita sering kali mengalami menstruasi tidak teratus. Ada yang dua bulan sekali, tiga bulan sekali bahkan enam bulan sekali.
Sehingga tidak heran jika hal tersebut membuat kekhawatiran tersendiri bagi yang mengalaminya.
Jadi bagaimana caranya agar siklus menstruasi berjalan dengan normal seperti biasanya?
Sebagaimana dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari kanal YouTube dokter Saddam Ismail, berikut ini tips mengatasi menstruasi yang tidak teratur dengan menggunakan bahan alami.
1. Kayu Manis
Manfaat lain dari kayu manis, kayu manis dapat meredakan kram saat menstruasi. Selain itu kayu manis juga bisa membuat siklus menstruasi menjadi normal.
Untuk penyajiannya, siapkan satu sendok teh bubuk kayu manis.Kemudian satu gelas air hangat. Untuk Gelasnya berukuran 200cc. Disarankan minum teratur setiap hari.
