Network
Bersamaan dengan mengkonsumsi salah satu bahan diatas, Anda juga diharuskan untuk mengonsumsi makanan yang bernutrisi dan bergizi.
Jika berat badan Anda mengalami obesitas itu bisa juga mempengaruhi siklus menstruasi jadi, silahkan lakukan diet sehat.
Lalu hindari stres, bergadang dan cukupi kebutuhan istirahat.
Demikianlah informasi mengenai tips mengatasi menstruasi yang tidak teratur dengan bahan alami menurut dokter Saddam Ismail.
