5 Hal Menenangkan Berikut Ini Bisa Menyelamatkan Hubungan Anda Saat Marah dengan Pasangan

PR DEPOK – Saat marah, tentu hal yang Anda lakukan tidak akan terkendali, dan hal ini bisa saja dapat merusak hubungan Anda dengan pasangan atau siapapun.

Jika Anda pernah merasakan gelombang amarah terhadap pasangan, ada beberapa tips yang mungkin bisa membantu Anda untuk tetap tenang ketika marah kepada pasangan.

Dalam hubungan, tentu Anda harus bisa menangani rasa marah, ego, dan hal lainnya, agar dapat menyelamatkan hubungan Anda dari kehancuran.

Baca Juga: Said Didu Heran, Firli Bahuri Justru Hormati Putusan MA Soal Vonis Hukuman Edhy Prabowo: Harusnya Kecewa

Dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari Pink Villa pada Minggu, 13 Maret 2022, berikut beberapa hal menenangkan yang bisa Anda lakukan saat marah pada pasangan.

1. Bernapas

Ketika Anda marah kepada pasangan, tentu hal menenangkan yang bisa Anda lakukan adalah bernapas atau menarik nafas panjang.

Ketika kemarahan menyelimuti hati dan pikiran Anda, maka tubuh percaya bahwa kelangsungan hidup Anda tengah terancam.

Baca Juga: Softbank Investor Asal Jepang untuk IKN Mundur, Refly Harun Duga Ada Kaitan dengan Isu Tunda Pemilu 2024