Perlu Diketahui, Inilah 8 Manfaat Mengonsumsi Makanan Organik bagi Kesehatan

PR DEPOK – Olahraga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh, tetapi makanan merupakan komponen yang juga penting dan dapat memberikan kontribusi pada kesehatan yang lebih baik.

Akhir-akhir ini banyak sekali orang yang beralih makanan pada makanan organik.

Makanan organik merupakan makanan yang diproses atau ditanam tanpa menggunakan pestisida atau bahan kimia lain.

Baca Juga: Syarat Lengkap Daftar SPMB Sekolah Kedinasan Poltek SSN yang Berada di Naungan Badan Siber dan Sandi Negara

Selain itu, ada bukti ilmiah yang menunjukan bahwa makanan organik lebih sehat dibandingkan dengan yang lain.

Maka dari itulah tidak heran makanan organik menjadi sering dikonsumsi oleh sebagian orang karena terdapat banyak manfaat bagi kesehatan.

Dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari Boldsky, pada Jumat 16 April 2021, berikut manfaat mengonsumsi makanan organik.

Baca Juga: Akui Gunakan Narkoba Sejak Setahun-Dua Tahun Lalu, Jeff Smith Sebut Tak Dipengaruhi Teman: Diri Sendiri Aja

1. Tanpa Pestisida

Pestisida dapat menyebabkan gangguan kesehatan dan dianggap tidak sehat. Hal inilah yang menjadikan alasan banyak orang beralih untuk mengonsumsi makanan organik.

2. Memiliki Kapasitas Antioksidan

Buah-buahan dan sayuran organik mengandung konsentrasi antioksidan yang jauh lebih tinggi daripada tanaman yang ditanam secara konvensional.

Adanya antioksidan tersebut dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit kronis serta kanker tertentu.

Baca Juga: Bolehkah Menjalani Vaksinasi Covid-19 di Bulan Ramadhan? Simak Penjelasan Ahli Berikut

3. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Ketika mengonsumsi makanan non organik, akan menempatkan tubuh pada risiko menurunnya sistem kekebalan tubuh.

Untuk itulah penting mengonsumsi makanan organik agar dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

4. Kesehatan yang Baik

Karena makanan organik tidak menggunakan pupuk kimia maka makanan organik yang kita konsumsi dapat meningkatkan kesehatan pada tubuh.

Baca Juga: Mana yang Lebih Baik? Berikut Perbedaan Makanan Organik dan Non Organik

5. Lebih Baik untuk Lingkungan

Bukan hanya baik bagi kesehatan tubuh manusia, penanaman secara organik juga baik untuk lingkungan dan dapat meningkatkan kesuburan tanah.

Hal ini tentu menyehatkan bagi lingkungan dalam jangka panjang.

6. Melindungi dari Kanker

Penelitian medis menunjukan bahwa makanan organik memiliki peran yang luar biasa dalam memerangi kanker.

Baca Juga: Terungkap, Habib Rizieq Sangat Pancasilais, Aziz Yanuar: Tesisnya Menentang Radikalisme dan Terorisme di Islam

7. Bayi yang Sehat

Saat wanita hamil mengonsumsi makanan organik tentu akan berdampak baik bagi janin secara alami.

8. Tidak ada Modifikasi Genetik

Makanan organik tentu tidak di modifikasi genetik seperti makanan non organik.

Baca Juga: Terungkap, Habib Rizieq Sangat Pancasilais, Aziz Yanuar: Tesisnya Menentang Radikalisme dan Terorisme di Islam

Makanan yang telah dimodifikasi secara genetik tentu akan memberikan akibat yang parah bagi kesehatan.***