PR DEPOK - Diabetes adalah penyakit berbahaya yang memengaruhi cara tubuh mengolah makanan. Lantas, apa saja tanda dan gejala diabetes?
Untuk diketahui, tubuh akan memecah sebagian besar makanan menjadi gula (glukosa) dan melepaskannya ke aliran darah.
Ketika gula darah naik, pankreas melepaskan insulin sebagai kunci untuk membiarkan gula darah masuk ke sel tubuh yang akan digunakan sebagai energi.
Namun bagi penderita diabetes, tubuh tidak membuat cukup insulin atau tidak dapat menggunakannya sebagaimana mestinya.
Ketika tidak ada cukup insulin atau sel berhenti merespons insulin, maka banyak gula darah tetap berada di aliran darah.
Seiring waktu, hal itu dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, seperti penyakit jantung, kehilangan penglihatan, dan penyakit ginjal.
Baca Juga: Resep Bumbu Oles Sosis Bakar dengan Paprika dan Bawang, Racikan Lezat Cuma Pakai Bahan Sederhana
Untuk mendeteksi penyakit ini lebih dini, berikut ini tanda dan gejala diabetes seperti dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari Kemenkes.
1. Kecenderungan Buang Air Kecil
Jika sel-sel dalam tubuh tidak dapat menyerap glukosa, ginjal mencoba mengeluarkan glukosa sebanyak mungkin. Akibatnya, penderita diabetes sering kencing daripada orang normal.
Penderita diabetes bisa mengeluarkan lebih dari 5 liter air kencing sehari. Pada malam hari penderita biasanya terbangun beberapa kali untuk buang air kecil. Hal ini menandakan ginjal berusaha menyingkirkan glukosa ekstra dalam darah.
2. Rasa Haus Berlebihan
Sering buang air kecil, penderita diabetes kerap merasa haus dan membutuhkan banyak air.
Rasa haus yang berlebihan berarti tubuh sedang mencoba mengisi kembali cairan yang hilang
3. Penurunan Berat Badan
Kadar gula darah terlalu tinggi juga bisa menyebabkan penurunan berat badan yang drastis.
Baca Juga: Spoiler Drama Island Pertarungan Epik di Pulau Jeju, Cha Eun Woo akan Berubah Jadi Pendeta
Pasalnya, hormon insulin tidak mendapatkan glukosa untuk sel yang seharusnya digunakan sebagai energi.
Pada kondisi ini, tubuh memecah protein dari otot sebagai sumber alternatif bahan bakar. Jadi tidak heran jika penderita diabetes sering terlihat kurus.
4. Kelaparan
Rasa lapar berlebihan juga bisa jadi tanda diabetes. Saat kadar gula darah merosot, tubuh mengira belum diberi makan dan lebih menginginkan glukosa.
5. Kulit Bermasalah
Kulit kering atau gatal seringkali bisa menjadi tanda peringatan diabetes. Masalah kulit lainnya, seperti kulit menjadi gelap di sekitar leher atau ketiak.
6. Luka Lambat Sembuh
Infeksi, luka, dan memar yang tidak sembuh dengan cepat merupakan tanda diabetes. Hal ini terjadi karena pembuluh darah mengalami kerusakan akibat glukosa dalam jumlah berlebihan yang mengelilingi pembuluh darah serta arteri.
7. Infeksi Jamur
Penderita diabetes lebih rentan terhadap berbagai infeksi, meskipun yang paling umum adalah candida dan infeksi jamur lainnya. Pasalnya, jamur dan bakteri tumbuh subur di wilayah yang kaya akan gula.
Baca Juga: Member iKON Kompak Putuskan Keluar dari YG Entertainment
8. Iritasi Genital
Kandungan glukosa yang tinggi dalam urin membuat daerah genital jadi seperti sariawan. Akibatnya terjadi pembengkakan dan gatal.
9. Cepat Letih dan Mudah Tersinggung
Orang dengan kadar gula darah tinggi kerap merasa tak enak badan. Mereka juga mudah lelah. Jadi, bila lelah orang cenderung mudah tersinggung.
10. Penglihatan Kabur
Penglihatan juga dapat menjadi kabur akibat kadar gula darah tinggi. Membiarkan gula darah Anda tidak terkendali dalam waktu lama bisa menyebabkan kerusakan permanen, bahkan mungkin kebutaan.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Hotel di Depok, Salah Satunya Sediakan Paket Spesial Tahun Baru 2023
Pasalnya, kadar gula darah yang tinggi menyebabkan pembuluh darah di retina menjadi lemah setelah bertahun-tahun mengalami hiperglikemia dan mikro-aneurisma.
11. Kesemutan atau Mati Rasa
Kesemutan dan mati rasa di tangan dan kaki, bersamaan dengan rasa sakit yang membakar atau bengkak, adalah tanda bahwa saraf sedang dirusak oleh diabetes.
Gula darah yang tinggi bertindak bagaikan racun. Jangan abaikan tanda dan gejala diabetes jika tidak ingin terjadi komplikasi.
Baca Juga: Ramalan Shio Tikus, Kerbau, dan Macan, Sabtu, 31 Desember 2022: Hilangkan Ragu Demi Masa Depan
Apabila memiliki tanda dan gejala ini, segera tes gula darah atau berkonsultasi ke petugas kesehatan.***