PR DEPOK - Merasa stres dengan kehidupan? Ingin menghindari kesibukan yang membuat stres? niksen adalah jawabannya.
Eropa Utara selalu terkenal dengan gaya hidup sederhana yang mudah untuk diikuti, salah satunya adalah gaya hidup niksen yang berasal dari Belanda.
Apa itu gaya hidup niksen? Bagaimana niksen dapat memerangi kehidupan dan menghindari kesibukan serta menekan stres?
Baca Juga: Dewa United vs Persija Jakarta, Incar Posisi 5 Besar Klasemen BRI Liga 1
Apa Itu Niksen?
Niksen merupakan salah satu gaya hidup yang berasal dari Belanda untuk mengurangi stres, juga menghindar dari kesibukan yang membuat stres.
Gaya hidup niksen memiliki konsep 'doing nothing' atau tidak melakukan apa-apa, menganggur, atau melakukan suatu hal tanpa ada gunanya.
Untuk menjalani gaya hidup ini pun cukup mudah, yaitu kita bisa berjalan-jalan tanpa memikirkan apa pun, melihat sekeliling dan mendengarkan musik tanpa tujuan apa pun.
Baca Juga: Sudah Tahu? Simak Nominal Dana BPNT Agustus 2023 yang Cair dan Cara Daftarnya
Dengan kata lain, hal itu dilakukan agar tidak mencapai sesuatu atau menjadi produktif.
Gaya hidup ala Belanda ini adalah tentang membiarkan pikiran berhamburan, tanpa fokus pada suatu hal atau detail. Bisa dikatakan, niksen dapat diartikan sebagai gaya hidup malas atau kebalikan dari produktif.
Kendati begitu, niksen merupakan gaya hidup yang pas dan positif untuk memerangi stres dan kelelahan dengan tidak melakukan apa pun.
Baca Juga: 7 Sajian Mie Ayam Terhits di Kota Bekasi Lengkap dengan Lokasi dan Jam Bukanya
Dengan menerapkan gaya hidup ini, kemungkinan besar kecemasan dalam diri akan berkurang.
Tak hanya itu, menerapkan gaya hidup niksen berarti kita juga akan mendapatkan keuntungan fisik, seperti awet muda dan daya tahan tubuh menjadi semakin bagus.
Meski tidak melakukan apa-apa, niksen justru bisa menciptakan orang-orang hebat yang kreatif.
Baca Juga: Kapan Bansos BPNT Agustus 2023 di Jawa Barat Segera Cair? Cek Infonya di Sini
Melalui niksen, kreativitas seseorang akan meningkat sehingga menciptakan ide dan inovasi baru dengan berjalan-jalan atau hanya melamun.
Berdasarkan penelitian, saat seseorang menerapkan gaya hidup niksen, kemungkinan mereka akan memiliki kemampuan untuk pemecahan masalah lebih kreatif.
Itulah penjelasan tentang niksen, gaya hidup tidak melakukan apa-apa ala Belanda untuk menghindari stres. Tertarik mencobanya?***