6 Tips Atasi Stres Anak Akibat Pandemi Covid-19, Salah Satunya Ciptakan Rutinitas di Rumah  

Untuk mengatasi stres anak-anak, Dr Jesal Sheth menganjurkan beberapa cara yang harus orang tua coba lakukan.

1. Mengatasi ketakutan anak

Sebelum mengatasi stres pada anak, para orang tua sebelumnya harus terlebih dahulu mengatasi kecemasan dan depresi emosional .

Jika orang tua dapat mengatasi hal tersebut, mereka mampu mengatasi ketakutan anak-anak dengan membicarakan masalah dan solusi yang mungkin dari sudut pandang anak.

2. Orang tua memberikan waktu anak dengan kakek dan nenek

Salah satu cara mengatasi stres anak, orang tua dapat membiarkan anak menghabiskan waktu bersama kakek-nenek.

Baca Juga: Klaim Penetapan KKB sebagai Teroris Sudah Tepat, Hamdan Zoelva: Seharusnya Sudah Lama Dilakukan Pemerintah

Anak-anak yang memiliki kakek-nenek dapat memutuskan untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama mereka.

3. Orang tua ciptakan rutinitas di rumah

Orang tua bisa menjaga rutinitas meski terkurung di rumah agar mengurangi stres anak.