Network
Rumput laut memiliki kandungan mineral yang luar biasa seperti natrium, fosfor, magnesium, kalsium, besi, yodium dan seng. Mineral ini membantu menjaga kesehatan jantung dan fungsi tiroid.
5. Baik untuk Kesehatan Kulit
Rumput laut kaya akan antioksidan dan memiliki sifat antiinflamasi serta antimikroba.
Hal ini dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit dengan menghilangkan masalah kulit seperti jerawat, kulit gatal, dan kerutan pada wajah.
Baca Juga: Hanya Setengah Jam, Spesimen Langka Janda Bolong di Belgia Berhasil Dijual dengan Harga Fantastis
Efek Samping dari Rumput Laut
Rumput laut kaya akan varietas mineral yang baik, adanya logam beracun seperti tembaga, merkuri, kadmium dan timbal 200-500 lebih banyak daripada tanaman darat.
Oleh sebab itu, rumput laut harus di konsumsi dalam porsi terbatas untuk mencegah potensi risiko kesehatan.***
