Network
Baca Juga: Sebut Aurel Hermansyah Harus Bed Rest Total, Atta Halilintar: Baiknya Istriku Istirahat Sosmed Dulu
Untuk itu Anda diminta menghindari minuman bersoda saat lebaran. Apalagi disantap dengan kue-kue manis yang juga mengandung banyak gula.
2. Makanan cepat saji
Fast food atau makanan cepat saji mengandung kadar garam yang sangat tinggi.
Selain itu, makanan cepat saji juga mengandung banyak lemak trans dan lemak jenuh yang berisiko meningkatkan kadar koleseril darah dan meningkatkan tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Lumat Torino 7-0 Tanpa Balas, AC Milan Jaga Peluang Lolos Ke Liga Champions Musim Depan
3. Kulit Ayam
Bahan dasar ayam mungkin melimpah saat musim lebaran seperti ini.
Banyak orang yang tidak hanya menyantap daging ayam akan tetapi kulit ayam, terlebih jika dimasak hingga garing.
Namun, ternyata bagian ayam ini tak menyehatkan bagi manusia. Lantaran mengandung kolesterol yang sangat tinggi. Apalagi kebanyakan orang menambahkan penyedap rasa.
