Network
PR DEPOK – Mimpi di saat tidur terkadang terasa sangat aneh dan jelas dalam ingatan, dan hal ini masih menjadi misteri bagi komunitas ilmiah.
Sebagian besar mimpi tersebut akan terjadi selama tahapan tidur yang disebut gerakan mata cepat (REM), yang terjadi sekitar 90 menit setelah tertidur.
"Mimpi selama tidur REM seringkali aneh, jelas, atau aneh, dan sering dikaitkan dengan emosi," ucap Stephanie Stahl, MD.
Baca Juga: Beda Usia 24 Tahun, Aisyah Beberkan Alasan Mantap dan Yakin Jadi Istri Bang Tigor
Dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari Insider, Minggu 8 Agustus 2021, berikut beberapa penyebab mengapa Anda mungkin mengalami mimpi yang sangat aneh atau tidak jelas.
1. Sedang memproses informasi baru
Penelitian menunjukkan bahwa bermimpi, berperan dalam memproses informasi yang Anda ambil di siang hari, mengkonsolidasikan ingatan, dan menyortir pengetahuan baru.
Secara khusus, Stahl mengatakan bahwa jika Anda fokus pada satu topik sebelum tidur, ada kemungkinan lebih tinggi bahwa hal itu akan terwujud dalam mimpi Anda.
Baca Juga: Merasa Takut Saat akan Dihipnotis Uya Kuya, Ivan Gunawan: Takutnya Gua Ngomong Ngaco
