Apa Saja Efek Mengonsumsi Kacang Panjang? Simak Penjelasan Berikut

Baca Juga: Angkat Bicara Mengenai Tugu Sepatu yang Terkena Aksi Vandalisme, Riza Patria: Coretan Ini Tidak Pada Tempatnya

5. Bisa mengurangi tekanan darah

Kacang panjang memiliki kandungan antioksidan yang disebut quercetin.

Quecetin tidak hanya bisa melawan stres oksidatif dalam tubuh, tetapi bisa bantu mengurangi tekanan darah secara alami.

6. Bisa mengurangi risiko sejumlah kanker

Kacang panjang tidak hanya memiliki quercetin, tetapi memiliki antioksidan lain seperti kaempferol

Kaempferol dihubungkan dengan efek menghambat pertumbuhan sel kanker dan mempertahankan tubuh dari radikal bebas yang meningkatkan pertumbuhan kanker.***