Network
PR DEPOK – Mengkonsumsi air soda ternyata memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh,selain segar dan nikmat.
Pasalnya, dalam air soda terkandung juga natrium, magnesium, kalium dan kalsium.
Maka dari itu, meminum air soda memiliki manfaat bagi tubuh, seperti menjaga kesehatan tulang hingga melancarkan pencernaan.
Baca Juga: Soroti Ancaman Risma ke Bawahan, Rocky Gerung Sebut Mensos Ratu Lebah yang Harus Direhabilitasi
Dikutip Pikiranrakyat-depok.com dari PMJ News, berikut ini 5 manfaat air soda bagi tubuh yang masing jarang diketahui.
- Menjaga kesehatan tulang
Meminum air soda ternyata bisa menjaga kesehatan tulang, karena kandungan kalsium dan magnesium berfungsi untuk memelihara kesehatan tulang.
Dari hasil studi, air soda membantu membuat tulang menjadi lebih kuat.
Akan tetapi, dianjurkan untuk menghindari air soda yang mengandung asam fosfat.
Pasalnya, zat tersebut akan mengganggu proses penyerapan kalsium ke tulang, sehingga tulang berisiko mudah keropos dan melemah
