4 Makanan dan Minuman yang Dapat Sebabkan Asam Urat, Nomor 2 Paling Bahaya

PR DEPOK – Asam urat adalah jenis radang sendi yang disebabkan oleh penumpukan asam urat yang berlebih di dalam tubuh.

Umumnya, mereka yang menderita asam urat, akan merasakan kesakitan seperti tertusuk jarum di semua sendi, termasuk pergelangan kaki , tangan, atau lutut, tetapi yang paling umum adalah jempol kaki.

Bagi penderita penyakit asam urat, mungkin mereka akan memilah jenis-jenis makanan yang akan mereka konsumsi.

Baca Juga: Sisa Saldo Pelatihan Kartu Prakerja Bisa Dicairkan? Simak Penjelasannya Berikut ini

Menghindari makanan tertentu yang dapat menyebabkan peningkatan kadar asam urat, dapat menangkal serangan asam urat.

Menurut Pedoman American College of Rheumatology 2020 untuk Manajemen Asam Urat, menurunkan berat badan direkomendasikan untuk penderita asam urat.

Bahkan laporan tersebut juga mengatakan menurunkan berat badan direkomendasikan untuk orang tang tidak menderita asam urat sekalipun.

Dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari The Healthy, berikut ini merupakan empat makanan dan minuman yang harus dihindari untuk mencegah asam urat.

Baca Juga: Novel Baswedan Cs Jalan Kaki Sejauh 750 Meter usai Resmi Dipecat KPK, Said Didu: Tetap dengan Kepala Tegak