Network
PR DEPOK - Saat memasuki musim hujan banyak orang rentan terkena flu, hal tersebut dikarenakan virus flu dapat mudah menyebar pada suhu yang lebih rendah.
Mengingat pandemi Covid-19 saat ini belum sepenuhnya hilang, maka mengurangi penyebaran flu dan penyakit pernapasan lainnya adalah bagian yang sangat penting, terutama saat sudah memasuki musim hujan.
Dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari Healthline, berikut ini ada lima tips yang dapat Anda terapkan untuk mencegah terkena flu di musim hujan:
Baca Juga: Update Persebaran Covid-19 Depok, 1 November 2021: 105.345 Positif, 103.111 Sembuh, 2.153 Meninggal
1. Menjaga kebersihan
Terapkan menjaga kebersihan dengan mencuci tangan dengan sabun selama dua puluh detik, hindari kontak langsung pada area mata dan hidung, cuci tangan ketika sudah berjabat tangan.
Virus flu sangat mudah menular melalui udara, walaupun hanya berjarak enam kaki dari Anda.
Sebuah studi tahun 2018 menemukan bahwa orang dapat menularkan virus flu ke orang lain hanya dengan bernapas.
Penelitian lain menunjukkan bahwa jika pada satu ruangan atau meja terkontaminasi virus flu maka penyebaran virus flu dapat berlangsung 2-4 jam setelah adanya kontaminasi.
Melalui beberapa penelitian ini maka menjaga kebersihan baik dirumah maupun di tempat kerja sangat penting.
