SBY Mengidap Kanker Prostat Stadium Awal, Simak Tips untuk Menghindarinya

- 2 November 2021, 18:26 WIB
Ilustrasi - Tips menghindari kanker prostat.
Ilustrasi - Tips menghindari kanker prostat. /Anna Tarazevich/Pexel

Semoga ikhtiar pengobatan beliau berjalan lancar, sehingga bisa kembali pulih seperti sedia kala, dan melanjutkan hobi dan passionnya dalam melukis, membaca, menulis, berolahraga, membina klub bola voli Lavani, serta kegiatan lainnya,” kata AHY menambahkan.

Dengan adanya kabar tersebut, membuat masyarakat perlu memperhatikan pemicu-pemicu yang dapat menimbulkan kanker prostat. 

Baca Juga: Sukses Bersama Real Madrid, Vinicius Jr: Tidak Peduli Berapa Banyak Mereka akan Membayar Saya

Oleh sebab itu, perlu diketahui ada pula hal-hal yang bisa dilakukan guna meminimalisir kanker prostat. 

Sebagaimana dikutip dari Pcf.org, berikut 10 tips meminimalisir kanker prostat.

1. Makan lebih sedikit kalori dan berolahraga lebih banyak sehingga Anda mempertahankan berat badan yang sehat.

2. Cobalah untuk menjaga jumlah lemak yang Anda dapatkan dari daging merah dan produk susu seminimal mungkin.

Baca Juga: Fakta Menarik Gemma Chan yang akan Tampil dalam Film Eternals, Ternyata Pernah Muncul dalam Captain Marvel

3. Perhatikan asupan kalsium Anda, jangan mengambil dosis tambahan jauh di atas tunjangan harian yang direkomendasikan.

Beberapa kalsium diperbolehkan dikonsumsi, tetapi hindari mengonsumsi lebih dari 1.200 mg per hari.

Halaman:

Editor: Yunita Amelia Rahma

Sumber: ANTARA PCF.org


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah