5 Manfaat Air Hangat bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui Orang

PR DEPOK – Air begitu penting bagi kondisi tubuh seseorang. Banyak ahli yang memberi saran agar dapat mengkonsumsi air dengan jumlah yang banyak.

Namun, rutin minum air putih yang hangat ternyata memiliki manfaat yang lebih baik bagi kesehatan seseorang.

Meski begitu, hal yang perlu diperhatikan adalah suhu air itu sendiri. Tidak disarankan pula meminum air yang terlalu panas karena akan berbahaya bagi kondisi lidah.

Baca Juga: Sukses Jadi Penyanyi Dangdut, Ternyata Ini Mimpi Lesti Kejora Saat Mulai Berkarier

Sebagaimana dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari PMJ News pada 6 Desember 2021 berikut sejumlah manfaat air hangat bagi kesehatan.

1. Redakan Nyeri Radang Sendi

Minum air hangat dapat membantu kelancaran sirkulasi dalam pembuluh darah dan membuat otot menjadi lebih rileks.

Hal tersebut dapat mengurangi rasa nyeri saat menderita radang sendi. Tidak hanya itu, air hangat juga dapat membantu menghilangkan rasa sakit perut, kepala dan lainnya.

Baca Juga: Wajib Coba! Berikut 10 Hal yang Harus Dilakukan Untuk Memotivasi Diri, Salah Satunya Berdebat yang Berlawanan