Network
8. Jam tidur yang tidak teratur
Jam tidur yang terlalu banyak atau terlalu sedikit dapat menjadi penyebab sakit kepala sebelah.
Beberapa orang yang mengalami insomnia termasuk rentan terkena resiko migrain.
9. Perubahan cuaca
Cuaca ekstrim yang mengakibatkan perubahan suhu yang signifikan disebut dapat memicu migrain.
Oleh karena itu, pada fase cuaca ekstrem seseorang biasanya mengalami berbagai gejala salah satunya seperti sakit kepala sebelah.
10. Terlalu lama di depan layar
Menurut pengakuan orang yang bisa bekerja berjam-jam di depan laptop cenderung mengalami sakit kepala sebelah secara rutin.
Serangan migrain itu muncul karena kebiasaan menatap sinar yang terpancar dari laptop atau gawai.***
