6 Bahan Makanan Dapur yang Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh Saat Musim Hujan

Bawang Putih

Baca Juga: Ingin Hindari Sisa Anggaran Berlebih, Bakal Calon PKS Janjikan Dana Rp 5 Miliar Setiap Kelurahan di Depok

Bawang putih sangat efektif untuk menjaga kesehatan tubuh dari paparan suhu dingin dan batuk karena bawang putih berfungsi sebagai suplemen yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Bahan makanan yang memiliki aroma yang khas ini dapat membantu tubuh melawan kuman-kuman.

Jahe

Jahe sering digunakan sebagai minuman yang dapat menenangkan tenggorokan saat mengalami radang tenggorokan. Selain itu jahe juga bermanfaat untuk melancarkan pernapasan dan memberi dorongan pada tubuh untuk mengeluarkan sifat anti peradangan.

Baca Juga: Prakiraan Cuaca Provinsi Jawa Barat Hari Ini Senin, 2 Maret 2020: Waspada Hujan Intensitas Tinggi Disertai Kilat/Petir dan Angin Kencang

Lemon

Lemon sering menjadi andalan yang biasa dikonsumsi untuk mencegah flu karena lemon memiliki sifat antijamur dan antiseptik. Kandungan vitamin C di dalamnua dapat membantu meningkatkan imunitas dalam tubuh.

Kunyit

Baca Juga: Persiapan Semakin Matang, Pemerintah dan PSSI Segera Bentuk Panitia Pelaksana Piala Dunia U-20