Terpapar Covid-19 dan Mengalami Susah Tidur? Simak Beberapa Tips Berikut

- 1 Maret 2022, 21:00 WIB
Ilustrasi. Berikut ini dipaparkan beberapa tips untuk mengatasi gangguan atau kesulitan tidur saat sedang sakit, khususnya saat terpapar Covid-19.
Ilustrasi. Berikut ini dipaparkan beberapa tips untuk mengatasi gangguan atau kesulitan tidur saat sedang sakit, khususnya saat terpapar Covid-19. /Pixels.com/Andrea Piacquadio.

PR DEPOK - Gangguan tidur bisa dialami siapa saja dan dalam kondisi apa saja.

 

Tak hanya mereka yang dalam keadaan sehat, seseorang yang sedang dalam kondisi sakit juga bisa mengalami gangguan tidur.

Termasuk diantaranya mereka yang sakit karena terpapar Covid-19 pun, dapat mengalami gangguan tidur.

Baca Juga: Pemerintah Percepat Pencairan BPNT Senilai Rp600 ribu, Mensos Sebut Ada Bantuan Tambahan Rp200 ribu

Adapun gangguan tidur pada sakit ini bisa disebabkan karena sejumlah gejala yang dialami, misalnya pada pasien Covid-19 berupa sakit tenggorokan, demam, batuk, hingga pegal-pegal.

Berkurangnya waktu tidur akibat gangguan tidur, tentunya akan menghambat proses pemulihan penyakit, oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mengatasinya.

Berikut ini Pikiranrakyat-Depok.com rangkum dari laman Huff Post, beberapa tips untuk mengatasi kesulitan tidur saat terpapar Covid-19.

Baca Juga: Cara Cek Lolos atau Tidak Seleksi Kartu Prakerja Gelombang 23

Halaman:

Editor: Gracia Tanu Wijaya

Sumber: Huff Post


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x