PR DEPOK - Saat ini, kasus Covid-19 di Indonesia masih terus mengalami peningkatan.
Terlebih setelah munculnya varian baru Covid-19, yakni Omicron, yang dinilai lebih cepat menyebar.
Selain menerapkan protokol kesehatan dan melakukan vaksinasi, menjaga kekebalan tubuh tetap optimal juga bisa membantu mencegah terpapar virus Covid-19 ini.
Baca Juga: AS, Perancis, dan Jerman Kutuk Tindakan Vladimir Putin yang Akui Kemerdekaan Ukraina Timur
Dilansir Pikiranrakyat-Depok.com dari laman Every Day Health, beberapa studi menyatakan bahwa kebiasaan makan yang sehat dapat membantu proses pemulihan dari penyakit, salah satunya Covid-19.
Berikut ini dirangkum deretan makanan dan minuman yang dapat membantu mengoptimalkan sistem kekebalan tubuh guna melawan virus Covid-19.
1. Sup Ayam
Mengonsumsi sup ayam dapat meningkatkan aliran lendir, serta membantu mengeluarkan virus.