5 Manfaat Lidah Buaya Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Menyehatkan Gigi dan Gusi

PR DEPOK - Lidah buaya terkenal mengandung vitamin, mineral, enzim, saponin, dan asam amino. Ini adalah gudang vitamin A, C, E, asam folat, kolin.

Diketahui, lidah buaya mengandung polifenol, yang kaya akan antioksidan, yang telah terbukti memiliki beberapa manfaat kesehatan.

Selain itu, lidah buaya juga memiliki beberapa manfaat pencernaan, perawatan kulit, kesehatan gigi.

Kemudian, lidah buaya pun memiliki kalsium, kromium, tembaga, selenium, magnesium, mangan, kalium, natrium dan seng.

Baca Juga: Rusia Disebut Serang Pangkalan Militer Internasional, Ukraina Serukan Zona Larangan Terbang Lagi

Lidah buaya merupakan tanaman obat kuno yang populer di seluruh dunia karena sifat terapeutiknya.

Namun tanaman ini telah ada selama berabad-abad dan digunakan untuk tujuan pengobatan di beberapa budaya.

Ratu Mesir Nefertiti dan Cleopatra menggunakan lidah buaya untuk perawatan kecantikan mereka dan juga digunakan untuk mengobati luka bagi tentara di masa lalu.

Minum jus lidah buaya saat perut kosong adalah cara yang efektif untuk menurunkan berat badan, meningkatkan penyerapan nutrisi dalam tubuh, dan memperlancar fungsi usus.

Baca Juga: Inggris Dikritik karena Hanya Izinkan Pengungsi Ukraina yang Memiliki Kerabat untuk Masuk ke Negaranya