8. Apel
Apel adalah buah favorit banyak orang yang dapat diolah menjadi smoothie, coklat, panggang atau apel mentah.
Apel memiliki banyak jenis, ada yang lebih manis dan dapat menjadi makanan diet sehat, serta dapat dinikmati di tempat kerja dan di rumah.
9. Lemon
Anda dapat menambahkan buah lemon ke banyak hidangan.
Baca Juga: Batal Cair Sebelum Lebaran, Bagaimana Nasib BSU 2022? Simak Penjelasan dari Kemnaker
Menu makanan Anda akan terlihat dan terasa sangat berbeda jika Anda menambahkan sedikit lemon.
Lemon dipercaya dapat meningkatkan metabolisme Anda, mendetoksifikasi, dan membantu menyingkirkan kelebihan cairan.
Itulah sembilan buah yang dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan Anda, silahkan mencoba.***