· Mencari cara untuk membenarkan perilakunya.
· Membohongi atau mengabaikan perasaan sendiri.
Baca Juga: Poin-poin Penting yang Disampaikan Menlu RI kepada PBB Soal Kekhawatiran Dampak Perang di Ukraina
· Menyalahkan orang lain atas masalah yang dialami
· Bertahan dalam suatu perilaku meskipun ada konsekuensi negatif.
· Menghindari memikirkan masalah.
Namun ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi denial syndrome di antaranya:
Baca Juga: Siapkan KTP Sekarang, Cek Nama Penerima BPUM 2022 Online Lewat eform.bri.co.id
- Luangkan waktu untuk memikirkan hal yang sebenarnya ditakuti.
- Pikirkan tentang apa yang mungkin terjadi kalau terus hidup dalam penyangkalan, baik secara positif maupun negatif?