Network
Kandungan bromelain dari enzim proteolytic dan protease ini, memiliki sifat anti inflamasi, yang mampu memecah dahak yang menggumpal di bagian tenggorokan dan paru-paru.
Namun, Anda harus perhatikan, jika dikonsumsi dengan obat antibiotik, enzim bromelin yang terdapat dalam nanas bisa mengurangi keampuhan obat dalam melawan bakteri.
5. Kencur
Selain jadi bumbu dapur, kencur juga cocok jadi obat alami untuk mengobati batuk.
Kencur mengandung atsiri yang mampu membuat tenggorokan menjadi terasa lebih lega, seperti kandungan yang ada pada jeruk nipis.
Selain itu, kandungan dalam kencur juga dapat mengatur otot pada saluran pernapasan dan memberikan sensasi hangat seperti layaknya jahe.***
