11 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Menurunkan Tekanan Darah

- 10 September 2022, 07:45 WIB
Ilustrasi bawang putih. Bawang putih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya menurunkan tekanan darah.
Ilustrasi bawang putih. Bawang putih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya menurunkan tekanan darah. /Nick Collins/Pexels

Sementara, manfaat bagi orang tanpa penyakit jantung belum konklusif, yang masih memerlukan banyak penelitian.

Baca Juga: Mengenal Mastitis, Nyeri Saat Menyusui yang Dialami Ria Ricis

9. Membantu detoksifikasi logam berat dalam tubuh

Bawang putih terbukti secara signifikan mengurangi toksisitas timbal dan gejala terkait dalam suatu penelitian.

10. Dapat meningkatkan kesehatan tulang

Bawang putih memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan tulang dengan meningkatkan kadar estrogen pada wanita, tetapi diperlukan lebih banyak penelitian.

Baca Juga: 10 Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Membantu Melawan Virus HIV

11. Dapat menjadi hidangan menu diet Anda

Bawang putih yang enak dan mudah ditambahkan ke makanan diet Anda seperti sup, saus, dan lainnya.***

Halaman:

Editor: Ahlaqul Karima

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah