Network
PR DEPOK - Di musim hujan seperti sekarang ini, menjaga kekebalan tubuh tetap optimal untuk mencegah penyakit merupakan hal yang penting dilakukan.
Untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dapat dengan mengonsumsi vitamin C, yang salah satunya terkandung dalam buah lemon.
Meminum jus buah lemon segar tidak hanya mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh, namun juga kaya akan berbagai manfaat kesehatan.
Sebagaimana dilansir Pikiranrakyat-Depok.com dari Express, berikut ini deretan manfaat jus buah lemon.
1. Membantu Bersihkan Usus
Dalam usus yang sehat, terdapat mikrobioma usus yang baik juga.
Kandungan vitamin C tinggi pada buah lemon dapat membantu melindungi sel dari radikal bebas, yang juga bekerja untuk mengurangi peradangan.
