Network
PR DEPOK - Buah Bit adalah sejenis umbi-umbian yang masih satu famili dengan lobak (Amaranthaceae-Chenopodiaceae).
Jika Anda menyukai buah Bit dalam hidangan Anda, maka Anda harus mencoba segelas jus Bit sebagai minuman sehat Anda.
Segelas jus Bit dapat membantu memberi Anda semua vitamin dan mineral dalam bentuk cair dan banyaknya manfaat yang dapat diberikannya dalam hal kesehatan Anda.
Berikut simak manfaat mengkonsumsi buat Bit yang dikutip dari prokerala dan artikel lainnya yang relevan:
1. Jus Bit Dapat Meningkatkan Stamina
Para peneliti telah menemukan bahwa, jus bit dapat membantu meningkatkan stamina Anda dan bahkan membantu Anda berolahraga hingga 16% lebih lama.
Studi mengungkapkan bahwa Minum jus bit mengurangi penyerapan oksigen ke tingkat yang tidak dapat dicapai dengan cara lain, termasuk pelatihan.
