Mitos atau Fakta: Benarkah Teh Miliki Khasiat untuk Kesehatan Pencernaan? Cek Penjelasannya

- 4 Januari 2023, 22:08 WIB
Potret teh tawar, untuk hidup sehat dan program diet.
Potret teh tawar, untuk hidup sehat dan program diet. /Pixabay.com/Myriams-Fotos

Peneliti tidak tahu sejauh mana temuan ini dapat dialihkan ke dalam bentuk teh peppermint, kekuatan dan dosisnya akan berbeda.

Manfaat serupa tapi tidak ada bukti spesifik yang mendukung.

Ini juga terjadi pada teh jahe yang membantu mengatasi mual dan muntah, tinjauan tahun 2015 di European Review for Medical and Pharmacological Sciences.

Baca Juga: Daftar Wilayah Terkena ASO pada 10 Januari 2023 Lengkap dengan Tata Cara Dapat STB Gratis

Bahwa ekstrak jahe juga berperan dalam menenangkan gejala mual tapi, peneliti tidak tahu apakah temuan ini berlaku untuk teh jahe.

Minum teh bukanlah obat ajaib untuk keluhan pencernaan, pentingnya untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengidentifikasi penyebab pencernaan bermasalah dan menemukan rencana perawatan yang tepat.

Salah satu studi tahun 2012 di The American Journal of Clinical Nutrition, menemukan seseorang yang minum teh tiga kali seminggu selama lebih dari enam bulan.

Kecil kemungkinan untuk mengembangkan kanker di saluran pencernaan, dibandingkan dengan bukan peminum teh.

Baca Juga: Rekomendasi 27 Ucapan Selamat Tahun Baru Imlek dan Artinya Selain Gong Xi Fa Cai!

Tingkat bukti bervariasi tergantung pilihan minuman, flavonoid dalam teh hitam dan hijau memiliki antioksidan yang dapat menenangkan saluran pencernaan yang dapat mengurangi risiko kanker lambung dan esofagus.

Halaman:

Editor: Nur Annisa

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x