Baca Juga: Jadwal Puasa Rajab Selain Hari Senin, 23 Januari 2023 Lengkap dengan Bacaan Niat
Sehinga, kamu akan mempertanyakan segala sesuatu tentang diri kamu, termasuk ingatan dan pikiran kamu sendiri.
Selalu menyalahkan
Pertengkaran sudah menjadi hal yang lumrah dalam sebuah hubungan. Tetapi, itu akan menjadi lain ketika pasangan kamu sering disalahkan.
Hal ini merupakan bentuk gaslighting yang mendorong kamu menyalahkan diri sendiri atau tindakan pasangan kamu.
Baca Juga: Cek Jadwal Vaksin Booster di Depok Minggu Ini, Tersedia Jenis Vaksin Pfizer
"Gaslighter sering mengalihkan tanggung jawab atas perilaku buruk mereka kepada korbannya," kata Kalley Hartman, LMFT di Ocean Recovery.
Hartman mencontohkan, pasangan kerap melontarkan perkataan “Ini salahmu aku harus melakukan ini,' atau “Kalau saja kamu berbeda, maka ini tidak akan terjadi."
Pasangan memaksa kamu untuk mempertanyakan kewarasan kamu
Gaslighters senang membuat pasangannya mempertanyakan pola pikirsendiri