Network
Dalam sebuah penelitian, para peneliti menguji pengaruhnya terhadap kapasitas olahraga pada 30 orang dewasa tua yang sehat menggunakan sepeda statis.
Peserta menerima 3 gram per hari strain sintetis Cordyceps yang disebut CS-4 atau pil plasebo selama enam minggu.
Pada akhir penelitian, VO2 max meningkat sebesar 7% pada peserta yang menggunakan CS-4, sedangkan peserta yang diberi pil plasebo tidak menunjukkan perubahan.
VO2 max adalah pengukuran yang digunakan untuk menentukan tingkat kebugaran.
Baca Juga: Klasemen BRI Liga 1 Hari Ini: Persib Bandung Kokoh di Puncak Pasca Tumbangkan Borneo FC
Dalam penelitian serupa, 20 orang dewasa tua yang sehat menerima 1 gram CS-4 atau pil plasebo selama 12 minggu.
Sementara para peneliti tidak menemukan perubahan dalam VO2 max pada kedua kelompok, peserta yang diberikan CS-4 meningkatkan kinerja latihan lainnya.
Satu studi juga menguji efek campuran jamur yang mengandung Cordyceps pada kinerja olahraga pada orang dewasa muda.
Setelah tiga minggu, VO2 max peserta meningkat sebesar 11%, dibandingkan dengan plasebo.
