Network
PR DEPOK - Makan merupakan salah satu nikmat dunia yang bisa kita rasakan. Namun masih banyak orang yang bisa makan dengan sesukanya, tidak mempedulikan apa yang dia makan yang terpenting adalah makanan disukainya.
Padahal bila anda makan berlebih atau tidak memilih makanan apa yang masuk ke tubuh anda, dapat memengaruhi sistem pencernaan dapat menyebabkan berat badan bertambah bahkan menyebabkan sistem pencernaan mengalami peradangan.
Kali ini PikiranRakyat-Depok.com akan membagikan informasi mengenai makanan apa saja yang buruk bagi perut dan sistem pencernaan anda.
1. Makanan Berkarbohidrat Tinggi Buruk Bagi Pencernaan
Baca Juga: Ramalan Zodiak Cancer, Leo, dan Virgo Besok Rabu, 26 Juli 2023: Ada Pertemuan Romantis dengan si Dia
Masih banyak orang awam yang berpikir bahwa makanan berkarbohidrat tinggi dapat menyebabkan bahaya bagi tubuh.
Namun menurut Aviva Romm, MD seorang peneliti di Amerika Serikat menyatakan bahwa karbohidrat kentang, labu dan beras merah selama tidak berlebihan dapat bermanfaat menurunkan lemak perut. Yang berbahaya adalah karbohidrat tinggi seperti makan berbahan dasar tepung dan nasi putih.
2. Makanan Daging Olahan Buruk Bagi Pencernaan
Walaupun nikmat makanan dari daging olahan sangatlah berkalori tinggi dan memiliki lemak jenuh.
