Network
Baca Juga: 8 Rekomendasi Bakmi di Depok yang Paling Enak dan Terkenal, Lokasinya di Sini
Bukan hanya buruk bagi pencernaan namun bisa menyebabkan ke penyakit jantung dan struk.
Daging olahan merupakan salah satu makanan yang sulit diproses oleh sistem pencernaan, karena bisa bertahan lama di usus karena sulit dicerna.
3. Makanan Gorengan Buruk Bagi Pencernaan
Makanan yang digoreng cenderung membuat perut lelah dan mengakibatkan asam di perut yang menyebabkan efek mulas. Sama dengan makanan olahan bahwa, makanan yang digoreng dicerna oleh pencernaan lebih lama karena memiliki lemak yang sangat tinggi. Hal ini menyebabkan perut buncit.
Baca Juga: Soal Tentara AS Menerobos Perbatasan Korea Utara, Dewan Keamanan PBB Angkat Bicara
4. Makanan Olahan Susu Tinggi Laktosa Buruk Bagi Pencernaan
Laktosa bisa ditemukan di segala susu yang dihasilkan oleh hewan, dan laktosa adalah salah satu bisa dileburkan oleh perut dengan enzim bernama laktase di usus kecil.
Namun disaat anda semakin tua tubuh anda akan berkurang memiliki lactase, maka dari itu ada beberapa orang yang meminum susu mengalami sakit perut atau mulas hal ini dikarenakan kurangnya laktase dari tubuh.
Itu dia beberapa makanan yang bisa anda hindari bila anda memiliki sistem pencernaan yang kurang baik.***
