Wajib Tahu! Ini 6 Dampak Negatif Terlalu Lama di Depan Layar atau Screen Time Pada Kulit

- 9 September 2023, 22:05 WIB
Simak dampak negatif screen time atau terlalu lama id depan layar.
Simak dampak negatif screen time atau terlalu lama id depan layar. /Freepik

Baca Juga: 7 Daftar Warung Mie Ayam Terenak dan Terfavorit di Pamekasan, Jawa Timur, Catat Alamatnya Berikut

2. Perawatan Kulit Antioksidan

Memasukkan produk perawatan kulit yang kaya antioksidan ke dalam rutinitas Anda dapat membantu menangkal efek stres oksidatif. Bahan-bahan seperti vitamin C, vitamin E, dan niacinamide terbukti ampuh menetralkan radikal bebas yang berbahaya.

3. Perawatan Kulit Penghambat Cahaya Biru

Produk perawatan kulit yang diformulasikan secara khusus untuk memerangi paparan sinar biru mulai bermunculan. Produk-produk ini sering kali mengandung bahan-bahan seperti ganggang laut, yang dapat membantu membentuk penghalang pelindung terhadap cahaya biru.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Aries, Taurus, dan Gemini 7 September 2023: Banyak Peluang Baru yang Menarik

4. Sering Istirahat dari Layar

Beristirahat secara teratur dari layar tidak hanya bermanfaat bagi mata, tetapi juga memberikan kulit Anda istirahat yang sangat dibutuhkan dari paparan cahaya biru.

5. Perhatikan Postur Tubuh

Perhatikan postur tubuh Anda saat menggunakan layar. Jaga agar perangkat Anda sejajar dengan mata untuk mengurangi ketegangan pada otot leher dan wajah Anda.

Halaman:

Editor: Dini Novianti Rahayu


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah