Network
Kata Southgate Medical, makanan yang digoreng mengandung lemak trans. Imbasnya, seseorang yang kerap makan junk food digoreng bisa meningkatkan kadar kolestrol.
Baca Juga: 5 Ayam Bakar Rating Tinggi di Magelang, Enak Banget Alamat Disini
2. Menyebabkan Kembung
Biasanya dimakanan junk food akan ditemukan kandungan kadar natrium. Peningkatan kadsr natrium, bisa menyebabkan tubuh menahan air secara berlebihan, sehingga timbul rasa kembung.
3. Gula Darah Meningkat
Baca Juga: 7 Rumah Makan Hits di Klaten yang Menunya Enak Tenan, Alamat Disini
Makanan junk food yang mengandung karbohidrat kosong mempengaruhi kesehatan seseorang. Pasalnya, karbohidrat kosong meningkatkan gula darah dan resistensi insulin.
4. Penyakit Umum
Konsumsi junk food berlebihan bisa menyebabkan penyakit umum yang kerap terjadi seperti jerawat maupun migrain. Kandungan junk food yang tinggi sodium bisa meningkatkan sakit kepala.
Baca Juga: Wajib Dicoba, 5 Tempat Makan Mie Ayam Rekomendasi di Blitar Lengkap Dengan Alamatnya
